オリーブオイル、ココナッツオイル、ごま油、亜麻仁油、えごま油、アボカドオイル、椿油 などなど。
植物油の魅力に心奪われ、生活の中に上手に取り入れて楽しむ女性が増えています。
魅惑の油の世界にメロメロ、すっかり虜になってしまったという、そんなハマってしまった女子を、勝手に「あぶら女子」と命名しました！
油の情報が気になる、オイルや油と聞くと、とかく心が躍る、お店の油売り場の前にいる時間が長い、日々の生活の中で油からたくさんの幸せをもらっていると実感…そういうあなたも、立派な「あぶら女子」。
脂質は言わずと知れた三大栄養素の１つ。体を動かすエネルギー源として、また体の中で神経組織や細胞膜、ホルモンなどを作るのに欠かせない成分です。
油脂は細胞膜を構成する大切な成分、つまり、どのような油脂を摂取するかということは、私たちの体の土台作りに大きく関わってくることなのです。また、油脂は、脂溶性のビタミン（A、D、E、K）やカロテノイドといった、油脂に溶けやすい栄養成分を一緒に摂ることで、体内でこれらが吸収されやすくなるという働きも持っています。
私たちの体にダイレクトに影響する大切なものだからこそ、それぞれの油の質や特性にこだわりたいもの。
ただ口に入れて美味しいだけではなくて、健康や美容の面、そしてさまざまな活用法へ目を向けると、さらに奥深い油の世界が広がっています。
油の情報も多種多彩にあふれています。そして気づけば、周りには予想外にたくさんの油好きの仲間がいたのです。
ならば！と、始めました。正しい知識は？ もっと楽しむ方法は？ こんな面白ネタ知ってる？
あぶら好きのみんなで情報交換をしたり、学びの場を作ったり、一緒にあぶら道を楽しみませんか？
あぶら好きによる、あぶら好きのための、あぶら仲間で集える場、「あぶらぶ」。
あぶらぶ ＝ 部活動のような油部、そして、“ 油+LOVE ”でもあるんです。
もちろん、女子に限らず、あぶら男子も大歓迎！
あぶらラブ♡な方なら、どなたでもご参加いただけます。
「あぶらぶ」では新規部員をお待ちしています！
